Uyku esnasında oluşan apne, geçici solunumun durması

Uyku sırasında birkaç saniye süren geçici boğulmalar yaşanabilir. Bu boğulma anında kandaki oksijen seviyesi düşerek, beynin uyanmasını sağlar. Beyin solunum fonksiyonlarının durduğunu haber vermek için vücudu uyandırır. Uyku apnesi olan kişiler gece birkaç defa uyanabilir, uykuları sık sık bölünen kişiler ertesi günü hatırlayamazlar. Bu durum da tekrarlayan zaman dilimleri içinde kişide yorgunluk ve halsizlik hissine neden olur. Yeterli süre uyuduğunu düşünüp yorgun kalkanlar ve gün içinde halsiz gezen ve uykusu gelen kişilerde uyku apnesi sendromu araştırılmalıdır.

Uyku apnesi sendromu; santral uyku apnesi, obstrüktif uyku apnesi ve bu ikisinin birlikte görüldüğü karma tip uyku apnesi olmak üzere üç farklı başlık altında değerlendirilebilir.

Uyku apnesi sendromu; yüksek sesle horlayan, aşırı kilolu, yüksek tansiyonlu, burun veya boğaz bozukluğu olan kişilerde daha fazla görülür. Uyku apnesi, kanda düşük seviyelerde oksijen ve yüksek seviyelerde karbondioksite neden olur.

Uyku apnesine yol açabilecek bazı durumlar;
- Üst solunum yollarına bağlı hastalıklar
- Büyümüş adenoidlerdir (geniz eti)
- İlaç kullanımı
- Madde bağımlılığı
- Aşırı kilolu olmak
- Başka bir uyku bozukluğuna bağlı rahatsızlıklar

Uyku apnesinin başlıca belirtisi uykuda solunum durmasıdır. Hastalar genellikle gece uykularında solunumlarının durduğunu fark etmezler ve eşleri apneye tanıklık edince sağlık kuruluşuna başvururlar.

Solunum durması dışındaki belirtiler:
- Gündüz uykusuzluk
- Baş ağrısı
- Sinirlilik
- Konsantrasyon eksikliği
- Hafıza sorunları
- Horlama
- Boğaz ağrısı
- Ağız kuruluğu
- Yüksek tansiyon
- Kalp ritim bozukluğu

Uyku apnesi, tedavi edilmesi gereken ciddi bir uyku bozukluğudur. Tedavisi, apne çeşidine, apnenin derinliğine ve kişinin solunum yollarının özelliğine göre çeşitlenir.

CPAP adı verilen bir ''hava makinesi'' bu tedavi yöntemlerinden biridir. Bu cihaza bağlı bulunan maske hastaya takılır ve belirli bir basınçtaki hava hastaya iletir. Cihaz gece boyunca kullanılır ve basınç sayesinde solunum yollarının kapanması önlenir.

Horlama veya uyku apnesi sendromu yaşayan kişilere; öncelikle sigara ve alkolü bırakmaları, kilolarını kontrol altına almaları, düzenli olarak spor yapmaları, uykudan hemen önce ağır yemekler yememeleri, yan pozisyonda uyumaları gibi basit ama hayatlarını kolaylaştıran önerilerde bulunulur.

Bazı hastalara diş hekimi tarafından, alt çeneyi öne iterek hava yolunu açmaya yarayan özel bir aparat hazırlanır.

Diğer tedavi seçeneklerinden olumsuz sonuç alınması durumunda veya boğaz yapılarının hava yolunu tıkadığı durumlarda hava yolunu daraltan dokuların azaltılması veya tamamen ortadan kaldırılmasını içeren bir operasyon planlanabilmektedir.