Tendinit
Tendinit: Tendon iltihabı
(Tendonit)
tedavisi ağrı ve şişliği azaltabilir. Bazı yaygın tedaviler şunlardır:
- Yaralı bölgeyi dinlendirmek ve yükseltmek.
- Daha fazla yaralanmayı azaltmak için faaliyetlerinizi sınırlandırın.
- Şişliği azaltacak ilaçlar alınması.
- Nazik germe ve güçlendirme egzersizleri.
- Yaralı bölgeye
kompresyon
kompresyon: baskı, sıkıştırma
uygulamak.
- Yumuşak doku masajı
- Yaralı eklem üzerine bir destek, atel veya bant koymak.
Doktorunuz ayrıca ani ve ağır yaralanmalar için buz önerebilir, ancak çoğu
tendinit
Tendinit: Tendon iltihabı
(Tendonit)
vakası uzun sürelidir ve buz yardımcı olmaz.
Eğer
tendinit
Tendinit: Tendon iltihabı
(Tendonit)
iniz düzelmezse doktorunuz şişmiş
tendon
Tendon: kas ile kemik arasında uzanan yuvarlak, oval veya yassı bir doku
(Kas Kirişi, Kiriş)
u çevreleyen alana bir ilaç enjekte edebilir.
Tendon
Tendon: kas ile kemik arasında uzanan yuvarlak, oval veya yassı bir doku
(Kas Kirişi, Kiriş)
unuz tamamen yırtılmışsa ameliyat gerekebilir.
Tendon
Tendon: kas ile kemik arasında uzanan yuvarlak, oval veya yassı bir doku
(Kas Kirişi, Kiriş)
unuz kısmen veya tamamen yırtılmışsa, gücünüzü tekrar kazanmak ve daha fazla yaralanmayı önlemek için birkaç aylık fizik tedavi ve egzersiz yapmanız gerekebilir.
ADMiN
