Ödemin tedavisi nedene yöneliktir.
Sıvı birikimini azaltmak için basit adımlar şunlardır:
-
Sodyum alımının azaltılması: Yüksek sodyum seviyesi, sıvı tutulumuna neden olur veya daha da kötüleştirir.
-
Uygun kilonun korunması: Aşırı kilo, vücut sıvısı dolaşımını yavaşlatır ve damarlara ekstra baskı uygular.
-
Egzersiz: Düzenli
egzersiz dolaşımı uyarır.
-
Bacakların yüksekte tutulması: Bacakların kalp seviyesinden en az 30,5 cm (12 inç) yukarıda tutulması, günde üç ila dört kez 10-15 dakika boyunca fazla sıvının dolaşım sistemine geri dönmesini sağlar.
-
Destek çorabı kullanımı: Çoğu sağlık malzemesi veya eczanede bulunan
elastik çoraplar, bacak damarlarını sıkıştırarak dolaşımı destekler ve yer çekimine bağlı sıvı birikmesini azaltır.
-
Masaj: Vücudun belirli bir bölgesine masaj yapmak, fazla sıvının atılmasına yardımcı olabilir, ancak hastanın damarlarında kan pıhtısı varsa kaçınılmalıdır.
-
Seyahat molaları: Uzun süre oturmak ayak ve ayak bileklerindeki şişliği artıracaktır. En azından bir veya iki saatte bir ayakta durmak ve/veya yürümek kan akışının uyarılmasına yardımcı olacaktır.