nöronların işlevi, eritrosit oluşumu ve DNA sentezi için önemli olan, suda çözünen vitaminlerden biri olan, kobalt içeren bir bileşik ADMiN
B12 vitamini; et, kümes hayvanları, balık, yumurta, süt ürünleri ve takviyeli gıdalarda bulunur.Eksikliği pernisyöz anemiye neden olabilir.Kobalamin, siyanokobalamin olarak da adlandırılır. ADMiN